Toutes les idées pour des collations

D'accord avec toi John ....

une collation que j aime bien
c est pas de moi j ai piqué l idée de base et je le fais a ma facon
j en avais marre de faire suivre un shaker et ma prot , faire son melange en douce , de passer pour un marginal qui fais son truc dans un coin
alors voila mon truc que je bouffe devant tout le monde

je fais une omelette blanche assez fine
ensuite je cuit des bout de poulet que j ai predecoupé , je mixe les bouts de poulet
je met les " copeaux" de poulet sur l omelette blanche . je roule tout sa ( du coté du poulet bien sur ) . puis je met mon espece de nem dans un film plastique 1 jour au frigo pour qu il tienne la forme ronde . je m en fais 4 ou 5 . des fois je met en plus une couche de tomate en purée .
;
ET SA JE LE BOUFFE DEVANT TOUT LE MOND . si on me demande je reponds que c est une omelette au poulet et que j ai souvent faim .
na !