Le mass gainer

Bonjour !

Que penser vous de ce produit ? SUPER MEGA MASS 2000 weider

Bonsoir

Il est dans les normes de ce forum, et je dirais meme dans les normes tout court, de se présenter lorsque l'on intervient pour la première fois dans un lieu de discussion...

Emilien a écrit:

Bonsoir

Il est dans les normes de ce forum, et je dirais meme dans les normes tout court, de se présenter lorsque l'on intervient pour la première fois dans un lieu de discussion...

Elle est bien bonne c'elle là c la premiére fois qu'on me la fait dans les dizaines de forum ou j'était sur le net on ma jamais dit ça ! le principale c de dire bonjour enfin bref....sa ressemble plus a un clan privé votre forum !

Mais parconte on n'a toujour eu la politesse de répondre au questions ! 18 personnes on vue mon message mais personne ma répondu..........

C pas grave j'irait voir ailleur..................

Salut

Brièvement


C'est un produit pour prendre du poids quand on est vraiment ectomorphe


Il y a bcp de sucre et si tu as tendances à engraisser tu risques de prendre de la graisse aussi

Voila sinon c'est un classique de chez Weider pour prendre de la masse

Trouvé sur le NET :

Citation :

Marque : WEIDER

Un produit de référence dans l'univers de la musculation intensive.
Super Mega Mass 2000 est conçu pour vous offrir, en un seul produit, un
programme de nutrition ultra complet, spécialement adapté aux besoins
nutritionnel des athlètes.

Il vous permet d'augmenter votre puissance et votre masse musculaire de
façon impressionnante pour obtenir l'harmonie musculaire qui vous
intéresse.

Ingrédients :
Dextrose, fructose, mélange de protéine (calcium., concentré de protéine
de lactosérum, blanc d'oeuf), cacao maigre, arômes, triglycérides à chaîne
moyenne, chlorure de sodium, lécithine de soja, acide ascorbique,
vitamine E, vitamine B6, vitamine B2, vitamine B1, biotine, acide folique,
vitamine B12.

Conseils d'utilisation :
2 prises par jour de 50 g (avec de l'eau ou du lait), entre le petit déjeuner
et le déjeuner, et l'après midi ou après l'entraînement pour faciliter la
récupération.

Composition de Super Mega Mass 2000
Composition analytique moyenne
pour 100 g
Valeur énergétique 1639,61 kJ
Calories 386,61
Protides 18 g
Glucides 75,75 g
Lipides 1,29

Pour moi le rapport Glucides/Protéines de 4,2 est trop élevé !

Mais pour un métabolisme trés rapide ou une personne voulant prendre rapidement du poids sans regarder à la prise de graisse, cela semble un bon produit.

Je vous remérci de m'avoir éclairé

Bonjour Inconnue j'étais absent 3 jours et je découvre ton message.. Restons calme et courtois, d'autant plus que bien des personnes postent sans jamais s'être présenté, et moi le premier ! Ce forum n'est pas du tout un clan rassure toi, c'est tout le contraire. La réponse à ta question à été donnée, c'est le principal... bien que personne n'a dit ce qu'il pensait de ce complément mais simplement dit ce que cétait.

gilbert si je peux me permettre c'est de la merde ,a prendre vraiment quand on est rachitique sinon c enorme prise de lard et pas ou tres peu de muscle ,trop de sucre mais ca peut aider certain c'est vrai

privilégie les marques américaines si tu peux, et les produits à fort reconaissance. les produits de type décathlon, et malgré la renommée de Weider, ne sont pas vraiment a conseiller.

pour ne citer que quelques noms, les produits tels San, Optimum, Reflex, Elite etc etc etc et j'en passe sont en général légèrement plus chers, mais de bien meilleure qualité, Elite fait aussi dans la proteine avec 0% de glucides.

j'ai longtemps "cru" aux produits Weider, a mes debuts, je suis passé du mega 2000 au 4000 en passant par d'autre proteine du meme nom, si les poudre mega sont "correctes" a boire, au niveau resultat j'ai pris beaucoup de gras....j'ai horreur de ce dernier..pas vous? :mrgreen:

Rien de tel qu'un Gainer fait maison

Niquel ton avatar, natbody59

merci

dextrose et fructose, déjà, c'est comme boire du jus de fruits, sauf qu'il n'y a pas les éléments naturels qui viennent contrebalancer la présence de tous ces sucres (pectine, ou tanins divers). Car oui, ce sont des sucres. Pour rappel, concernant le fructose, son rôle aggravant sur la résistance à l'insuline est actuellement à l'étude (contrairement à ce que l'on pensait avant...).

J'attire de plus votre attention sur la présence de chlorure de sodium ( = du SEL), qui va vous faire retenir de l'eau, et donc effectivement faire prendre ""de la masse"", et va encore enrichir la teneur de votre alimentation en sel (qui d'après les études menées est déjà excédentaire...) ainsi que sur les arômes, dont les effets sur l'organisme sont tout à fait inconnus jusqu'à présent...

A 30 euros (ou à peu près, j'imagine) le pot de 2.5kgs, c'est cherot le jus de pomme...

Donc je suis ok avec Natbody59 : vive les gainers "maison"...

PS : Natbody, c'est Jean Pierre Foucault à la télé derrière?

empecheur a écrit:

dextrose et fructose, déjà, c'est comme boire du jus de fruits, sauf qu'il n'y a pas les éléments naturels qui viennent contrebalancer la présence de tous ces sucres (pectine, ou tanins divers). Car oui, ce sont des sucres. Pour rappel, concernant le fructose, son rôle aggravant sur la résistance à l'insuline est actuellement à l'étude (contrairement à ce que l'on pensait avant...).

J'attire de plus votre attention sur la présence de chlorure de sodium ( = du SEL), qui va vous faire retenir de l'eau, et donc effectivement faire prendre ""de la masse"", et va encore enrichir la teneur de votre alimentation en sel (qui d'après les études menées est déjà excédentaire...) ainsi que sur les arômes, dont les effets sur l'organisme sont tout à fait inconnus jusqu'à présent...

A 30 euros (ou à peu près, j'imagine) le pot de 2.5kgs, c'est cherot le jus de pomme...

Donc je suis ok avec Natbody59 : vive les gainers "maison"...

PS : Natbody, c'est Jean Pierre Foucault à la télé derrière?

j ai jamais fait autant de gras qu'avec cette merde ,vive la flotte ouai et le gras

Une fois j'avais acheté le méga mass 4000 (en gros carton rectangulaire). Je l'ai jeté avant la fin tellement je le trouvais dégueulasse. Le ultra mass en pot plastique blanc de 2,5 kg est bien meilleur au goût, mais c'est aussi à consommer avec modération, sinon attention au gras.

natbody59 a écrit:

Rien de tel qu'un Gainer fait maison

Un exemple?

un repas.

natbody59 a écrit:

merci

Bonjour à tous, j'arrive tout juste sur le forum. Bon d'entrée, entièrement d'accord avec les autres. Mass 2000 ou 4000 ou bientôt 10000... A chier.
Si vraiment tu veux un gainer sans faire de gras, privilégie un gainer avec au moins 30% de proteines, si possible de la whey en plus grosse quantité. Les sucres doivent être issues en priorité de la maltodextrine, voir du dextrose.Donc fructose,saccharose, etc... à eviter. Voilà, voilà.

Loulou a écrit:

natbody59 a écrit:

Rien de tel qu'un Gainer fait maison

Un exemple?

escuse moi de cette reponse tardive je n'avais pas vu le message.

Pour ma part gainer maison c'et souvent ceci :

>40gr de proteine ( soit caseine soit mi caseine mi whey car la caseine seule c'est trés "pateux" et la whey renforce la qualité des acides aminés )
>150-200gr de riz cuit ou 60gr de flocons d'avoine pesés crus
soit tu mélanges le riz et proteine ( choco pour moi ) et rajoute un peu d'eau, soit tu les prends séparés.
> je rajoute 1 cuillére d'huille de colza

et voila et au moins tu sais ce que tu as dedans

Bonjoiur je vien de macheter un pot de extreme gainer croyer vous que cela sera plus performant pour la prise de masse .A lhabitude je prenais de la whey quelle sont la differance.Merci davance

Bonjour,

Bienvenue sur ce site, je pense qu'avant tte chose tu devrais faire une présentation succinte de toi, de tes objectifs, de la façon dont tu t'alimentes et t'entraines.
Tu ne peux pas acheter un supplément sans savoir quel est son utilité, qu'est ce que ce produit va t'apporter ( masse prise de poids séche...) c'est primordial, ensuite cela dépend aussi de ton métabolisme. si tu prends un gainer alors que tu fais du gras facilement tu vas faire pire que mieux.

a bientôt

Bien sûr. Mais as-tu besoin d'un gainer pour prendre du poids ?
Quelle est ton alimentation au jour le jour ?
Quels sont tes entraînements ?

Bonjour je mentraine 4 fois par semaine je pesais avant 178 livre sans presque aucun gras et maintenant a cause se de certain probleme je suis redescendu a 160 livre et je mesure 5pied9.je connait bien les effet dun gainer .je ne forme pas de gras facilement et je nais pas vraiment de difficulter a grossir quand j mentraine.Jai seulement besoin dun petit coup de main pour au moin reprendre mon poid davant car sinon ce decouragant.Alor voila ce mon profil.Ce pour cela que je me demandais si pour un temp temporaire ce cerait bien que je prenne un gainner ou bien que je machette de la whey apres mon po de gainer.Merci beaucoup davance