ERIC ORRAO

Maintenant que vous connaissez tous Eric,je voulais vous faire savoir que personnellement je le connais depuis 18 ans,date à laquelle je suis arrivé sur Menton.J'ai bien entendu fréquenté les différentes salles en sa compagnie mais sans vraiment m'intéréssé au sujet car à l'époque toutes ces séances de torture étaient uniquement un complément.Mais,néanmoins,je ne vous cache pas qu'après quelques années ,on se laisse vite prendre au jeu et on n'a plus qu'une obsession,c'est travailler et travailler encore pour se forger un physique tel que l'on se l'imagine.Le temps a passé et en 2004 j'ai eu l'opportunité de renconter un grand champion en Italie avec qui j'ai céer des liens et qui un jour m'a ouvert les portes de l'espoir en m'offrant la possibilité de participer aux championnats d'Italie à condition de m'engager en terme de confiance et de perséverance pendant toute la durée de la préparation,qui fut d'ailleurs longue et très contraignante pour moi qui étais novice en la matière.Ce fut un challenge en ce qui me concerne mais un rève dans sa réalisation et une énorme satisfaction dans accomplissement et dans le résultat.A la fin de ma préparation j'avais peur de ne pas etre à la hauteur surtout lorsque l'on voit les athlètes dans les compet.Alors un jour et à sa demande j'ai recontré eric qui désirait me voir,peut etre par curiosité,mais je pense plus par soutien et bien entendu lors de cette visite j'ai eu l'occasion de m'exhiber pour la première fois devant quelques personnes présentent sur les lieux.Et là,sous les regards de " L'EXPERIENCE",j'ai eu ma première critique qui s'averait etre une bonne critique par ailleurs.A ce moment j'ai pris conscience que peut etre j'avais une chance de me placer pour cette compétition.Aujourd'hui avec le recul je peut dire que grace Eric j'ai eu cette petite étincelle qui m'a transporté vers l'Italie où j'ai remporté ces championnats wpf dans la cat
1M80,78 kgs ainsi que dans la cat des+ de 40 ans.Merci encore de m'avoir soutenu et permis de croire en moi devant ces géants du culturisme.Aujourd'hui on se voit pratiqement tous les jours dans sa salle et je peux le soutenir et l'encourager pour son parcours a venir.Je pense que l'année prochaine si tout va bien nous avons l'intention de faire les sélections à LA CIOTAT.Quelle équipe de vétérans on va faire,ça va péter le feu....

patrick,un fidèle..

...

Je descends tous les ans à Menton depuis 12 ans pour les vacances, et pour vois les Cox, le cox d'azur Club faisant partie de mes ami, si tu connais...
J'ai même eu l'occasion de m'entrainer dans la salle qui se situe vers Garavan, vers les sablettes...
Une vraie salle comme je les aime....

Qui sait on aura peut-être l'occasion de se croiser un jour...

Bientot le grand jour pour ERIC , voici une photo tres recente ou il est en super forme pour faire un SUPER RESULTAT . ENVOYEZ LUI VOS ENCOURAGEMENTS.

Merci patrick de tes compliments, mais oui le jour ou je t'ai vu tu etais vraiment tres sec et surtout avec aucun point faible , tu etais proportionne, et c'est la l'essentiel.Je suis touche de ton message et oui on se voit tous les jours a la salle et tu m'encourages souvent ainsi que ton beau frere.
Comme tu dis nous ferons surement une bonne equipe a la ciotat que des veterans, il ne manquera que raoul, car il y aura aussi patrick(l'autre) en plus de 50 et il va faire mal aussi.
Pour ton premier concours tu a gagne le titre en italie je te souhaite de tout mon coeur la meme reussite en france, et surtout que nous puissions ensembles participer l'annee prochaine a une competition internationale.
Merci encore continue.
Raoul (coach) je te remercie pour la photo dommage qu'a la salle l'eclairage soit minable(ou alors c'est moi....)
a+ eric

ERIC tu es en forme je te rassure tu es en forme c'est pas l'éclairage.

A+

Tu as la forme Eric

Et en plus on dirait que tu as amélioré tes cuisses ?!

Merci a tous pour vos encoragements, je serais en meilleur forme a monde qu'a la ciotat c'est sur avec au moins 6 kilos de plus, et cela je le dois a mon ami philippe eichler, que je felicite au passage car je ne vais plus souvent sur le forum et j'ai vu sa victoire recemment, grace a lui ma diette a completement change, et j'ai mange pendant tous ces mois de preparation des hydrates matin et midi avec de bonnes rations.Avant j'etais sans hydrates et j'etais aplati, la je suis plein et oui j'ai meme pris des cuisses.Quel sport formidable a 44 ans j'apprend encore et cela grace a un autre ancien notre champion philippe qui tout comme moi n 'est pas pret de raccrocher.
Je faisais hier soir 93 kilos mais bon apres avoir bu toute la journee donc je pense faire 89 au moins a monde on verra.
Merci a tous et surtout a toi philippe et escuse moi de mon retard sur ton resultat en ce moment je donne un coup de main a la salle et je vais rarement sur le net.
eric

Salut Eric

Si j'ai pu te donner un petit coup de main pour ta diète j'en suis ravi et si çà peu t'aider pour faire des supers places alors c'est encore mieux mais avant tout c'est toi qui fait le régime et qui souffre et je te souhaite une super prépa

A +

Merci philippe, oui j'ai souffert cette annee moins de la faim que de la fatigue, et je dois m'escuser aupres de mon entourage car je suis souvent de mauvaise humeur ou alors je parle peu.
Mais bon a l'heure ou je parle dans une semaine je serais en allemagne pour le concours et toutes ces souffrances seront vite oubliees.
eric

Eric je te souhaite une bonne compet tu es sur la dernière ligne droite

Après tu revivras un peu de toute façon je doit aller ds peu de temps sur Nice je te contacterai au moment là on se fera une petite bouffe

A+ Bon courage

Volontier , une bonne bouffe quel bonheur surtout avec toi que des anecdotes a se raconter, pense que je pars en vacances du 13 au 29 decembre au soleil donc on se voit avant ou apres.
A bientot eric

Salut Champion,le jour J approche,je ne me fait pas de souci pour toi,je sais que tu vas te battre comme un lion,t'es un lion au coeur d'or et c'est ça un vrai bodybuilder.J'ai eu beaucoup de chance en 1996 tu étais un jeune et déjà trés connu dans le monde du bodybuilding et tu as fait de moi un Champion de France alors je peux dire que tu es mon Maitre.J'ai pour toi beaucoup d'admiration,tu es toujpours là quand il faut,je te regarde dans la salle,tu as toujours le sourire et tu aide tout le monde malgré ta préparation ton régime tu ne baisse pas les bras ouais t'es un vrai Champion.
Courage un de tes plus fidéle admirateur.

Merci mon ami, tu es mon ami et plus un confident, oui je t'ai aide mais c'est toi qui a toujours fait le travail, tu as aussi une genetique qui t'a aide beaucoup aussi, une taille fine incroyable et je me rapelle de nos concours aussi bien a londres qu'en bulgarie ou tu avais tire ton epingle du jeux en etant vice champion d'europe malgre des mecs enormes mais ta ligne etait la et ta qualite aussi, alors je previens deja les competiteurs de plus de 50 a la ciotat en 2006 pour la selection, on revient tous les deux les anciens moi en plus de 40 et toi tu fais ton grand retour en + de 50.
Merci de tes compliments on se voit a la salle pour faire les bras mon dernier entrainement avant le grand combat de samedi.
eric

Hier soir , samedi 04 12 05 , ERIC ORRAO , à ete sacré champion du monde à leipzig en allemagne , prochainement les photos de ce concours.

Salut Champion,je viens de prendre connaisance des résultats par ta soeur Lara,je t'ai appelé aussitôt tout d'abord pour te féliciter et comme d'habitude tu es fidéle à toi même,tu m'as dit que tous les athelètes étaient tous beaux et tous prés pour être Champion.Dans le bodybuilding ont rencontre que des personnes simples au grand coeur.
Champion bravo,j'ai âte de voir tes photos et écouter ton aventure.
Repose toi bien et on se voit Lundi et encore toutes mes félicitations
Le Pat [/b]

Eric

Je viens d'apprendre que tu étais Champion du MONDE sache que je suis très content pour toi tu le mérite après toutes ses années.C'est une super récompense.Maintenant souffle un peu et fais toi plaisir


A bientôt mon pote bisous à ta petite femme

FELICITATION LE PERE EST PASSER CHEZ TOI AVANT LES AUTRES ENCORE BRAVO TU EST LE

felicitation eric , j ai appris que mon ami Lio se classe second dans sa catégorie c est un super resultat

Bravo Champion, tout ce travail a bien payé...

Félicitation pour cette consécration que tu mérite

Bravo Eric, toutes mes félicitations !!!!

Félicitations Eric, j'ai vu les photos, tu es un beau champion du Monde, terrible du haut et sec de chez sec !

GASSER Yves

Merci a vous tous, quel bonheur, philippe encore merci car grace a tes conseils j'ai mange des hydrates tous les jours, et j'ai gagne quelques kilos en plus.Quel bonheur d'avoir participe au toutes categories avec les deux jeunes ayant gagne le super body moind de 30 ans et moins de 40 ans et d'avoir frole la victoire(pas d'apres moi bien sur).
Nous avons passe un week end de folie avec une camaraderie fantastique et une ambiance super olivier est un mec devoue comme il y en a peu, et un GRAND MONSIEUR DE NOTRE SPORT QU'IL HONORE, je le remercie c'est un passionne comme moi rien que de discuter avec lui c'est un bonheur car nous avons connu le body il y a longtemps.Je dois remercier aussi les autres gars de l'equipe et surtout ma femme car le concours avait mal commence pour moi et ils m'ont remonte le moral et redonne l'envie de me battre jusqu'au bout.
Rendez vous l'annee prochaine a la ciotat avec une belle equipe , car d'autres veterans seront avec moi et de beaux veterans ça promet.
eric

Merci les gars, pas besoin de vous dire comme je suis content.maintenant je vais me faire plasir, bouffe et vacances super.
a+ eric

Bien joué !!