| differente forme de pec?? | |
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+5merlin Moustique 21 gallis bernard Kai mikl 9 participants |
Auteur | Message |
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mikl
Nombre de messages : 25 Age : 31 Localisation : huy,belgique Date d'inscription : 26/07/2008
| Sujet: differente forme de pec?? Jeu 07 Aoû 2008, 19:09 | |
| voila, souvent je regarde des site de muscu et je vois beaucoup de photo de pec, souvent différente?? ex: ça c'est nick auger, je trouve ça musculature superbe et bien proportionner. sean cassidy, j'aime pas trop mais bon, il est bien muscler. ça c'est la musculature que j'aimerai voir mais je trouve ses pec bizarre,y'a un grand espace sur la partie sternal. encore un type de bb.com auquel j'aimerai ressembler. bon, voila,je vous ai mis mes model mais j'ai une question, y'a t'il un entrainement spécial pour avoir une forme de pec particulière, car quand je vois tous les bodybuilder, il sont dope certes mais il ont presque la même forme de pec. Car, j'aimerai avoir ma meme forme que les 2 dernier. merci de m'eclairer et au passage, lequel preferer vous dans les photo et on peux atteindre un tel résultat naturellement?? merci de vos reponse | |
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: differente forme de pec?? Jeu 07 Aoû 2008, 21:04 | |
| la forme de tes pecs est déterminée un petit peu beaucoup par ta genetique, et je pense que les exo que tu fais comptent aussi concretement, si tu fais que des exo de pecs pour le bas de ceux-ci, tu auras forcement cette partie plus développée que la partie haute par exemple apres je connais des gens qui font que du couché et qui ont des pecs formidables, et d'autre qui font toute une batterie d'exercice en variant souvent l'ordre des exo et les repetitions, et pourtant ils sont moins "gatés" que les premiers on est tous différents | |
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gallis bernard
Nombre de messages : 1628 Age : 70 Localisation : LE RAINCY 93 Date d'inscription : 31/07/2005
| Sujet: Re: differente forme de pec?? Jeu 07 Aoû 2008, 21:32 | |
| Un beau pec,pour etre bien,doit etre travailler dans toutes ces parties et sous tous les angles, apres la forme qu il aura sera determiné en grande partie par ta genetique ,et que tu essayeras de modifier par des mouvements specifiques. pour ne pas etre decu, soit toi meme,le resultat obtenu n aura que plus de valeur a tes yeux vise un model mais n en devient pas l esclave. bon courage et que la force soit avec toi | |
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mikl
Nombre de messages : 25 Age : 31 Localisation : huy,belgique Date d'inscription : 26/07/2008
| Sujet: Re: differente forme de pec?? Jeu 07 Aoû 2008, 21:48 | |
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Moustique 21
Nombre de messages : 271 Age : 61 Localisation : Dijon Date d'inscription : 06/02/2008
| Sujet: Re: differente forme de pec?? Ven 08 Aoû 2008, 09:23 | |
| autre élément à prendre en considération....le support ! si ta cage thoracique est peu ouverte, les pectoraux devront être d'autant plus développés pour compenser le volume "réduit" de la cage thoracique. je sais de quoi je parle ! ! ! ! Moustique (ancien rachitique ) | |
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merlin
Nombre de messages : 495 Age : 73 Localisation : culturephysique.fr Date d'inscription : 19/08/2006
| Sujet: Re: differente forme de pec?? Ven 08 Aoû 2008, 10:09 | |
| pour moi 2 des plus beau buste ( pec je parle ) sont ceux d arnold et steve Revees | |
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greemlins
Nombre de messages : 65 Age : 42 Localisation : colmar Date d'inscription : 22/02/2008
| Sujet: Re: differente forme de pec?? Ven 08 Aoû 2008, 16:15 | |
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Laurent67
Nombre de messages : 1 Age : 44 Localisation : Strasbourg Date d'inscription : 10/08/2008
| Sujet: Modèle 67 Dim 10 Aoû 2008, 14:19 | |
| Bonjour Gremlins (et les autres aussi...) Je visitais ce forum à la recherche de modèles pour mon activité (les effets spéciaux de maquillage - un aperçu de mon taff est visible sur www.sileFX.com). Je vais faire court et direct: je recherche un modèle pour un maquillage de Hellboy, que je souhaite réaliser pour la sortie du film Hellboy 2 en novembre prochain. Bien sûr, l'idéal serait un mec de ma région (67), d'où ma demande un peu ciblée sur Gremlins Mes "exigeances" (ou plutôt les exigeances d'un tel maquillage...) sont hélas assez nombreuses. J'ai déjà rencontré un gars qui conviendrait en terme de physique (forme de pec, de bras, pas d'abdo trop marqués etc.) mais il n'est plus sur Strasbourg et c'est sa taille qui pèche un peu... Si quelqu'un peu m'aider à trouver un modèle, je lui en serais extrêment reconnaissant. Laurent. PS Voilà une photo du personnage... [img] [/img] | |
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valerio
Nombre de messages : 1 Age : 60 Localisation : belgique Date d'inscription : 24/08/2008
| Sujet: Re: differente forme de pec?? Dim 24 Aoû 2008, 14:37 | |
| bonjour a tous! voila je pratique le body depuis 1984, mais a quelque probleme de santer jai du ralentir enormement depuis 6ans bref!quand j'e lit que le dc decli et un gadget je rie parceque cest totalment faut au contraire pour ce qui on des prob de pec cest exelent plus les ecarté declinée donc aprendre dabort a connaitre sont corp ,comment reagisse cest muscle noter sur un carnet !! puis chaque individue et diferent la morphologie le squelette de chaqu'un la phisiologie les fibre musculaire, plus de fibre blanghe ou plus de fibre rouge???chaque individue a sa propre genetique sa propre forme musculaire on peut ameliorer un muscle mais pas le transformer ce qui et fait depuis votre naissance et la un point cest tout!! le body peut vous aider a vous rendre plus beau plus fort en meilleure santé mais en aucun qu'a vous transformer a la hulk!! sauf pour certain qui sont maleureusement trop blinder bref cest un autre debat !! voila cest tout merci | |
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Héraclès
Nombre de messages : 69 Age : 54 Localisation : Sarcelles Date d'inscription : 22/04/2008
| Sujet: Re: differente forme de pec?? Jeu 28 Aoû 2008, 16:22 | |
| La forme des pecs est en effet une question de génétique et de rien d'autre. Arnold ( pour moi, les plus beaux pecs du monde ) a les pecs très larges. On ne change pas leur forme par l'entraînement, c'est impossible. Les gars qui ont des cages thoraciques étriquées pourront faire ce qu'ils veulent, ils n'auront jamais des pectoraux dignent de ce noms. Les pecs doivent se remarquer même lorsqu'on est habillé avec un gros pull en hiver .( lorsqu'ils sont bien développés...c'est évident ) | |
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| Sujet: Re: differente forme de pec?? | |
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