Moi perso la meilleure répartition dans les barres protéinés que j'ai trouvé se trouve dans les barres substituts de repas de la gamme Gerlinéa que tu trouves en Supermarché, elles sont parfaitement réparties en glucides, protides, lipides, elles sont hyper digestes, elles donnent vraiement la pêche, le seul et unique défaut, le prix !!!
Protéines: 24g, Glucides: 46g, Lipides: 11g