Le body en vacance !!!

lorsque vous partez en vacance, est-ce que vous vous souciez à l'avance de savoir si il y a une salle dans l'endroit ou vous allez ?? Ou cherchez-vous une fois sur place ? Ou bien alors vous vous dites : " je suis en vacances, je ne m'entraîne pas !! ".

Pour ma part, je ne vais pas en vacances depuis plus de 12 ans...puisque désormais j'habite là ou j'allais chaque année..le VAR !

Plainsanterie mise à part, lorsque je vais à Paris 2 semaines en décembre, je ne m'entraîne pas du tout. En revanche lorsque je vais ailleurs, je sais qu'il y a une salle sur place. A Vichy par exemple, ou je me rends chaque année, je m'entraîne au "GYMNASE" une salle de "pousseurs" ou s'entraîne mon amie la belle ANNICK ESTENOZA ( voir rubrique athlètes féminines)

Ca dépend.

Pour ce qui est des vacances d'été, généralement j'en profite pour faire un break (pas plus de 2 semaines - de toutes façons, je ne pars jamais plus de 2 semaines) - ca fait du bien aussi de faire des breaks de temps en temps, du moment qu'ils ne s'eternisent pas trop.

Je ne calque pas mes vacances sur la possibilité de pouvoir m'entrainer ou pas. Les vacances c'est fait pour faire autres choses.

Si je suis en vacances dans une région où il y a un très bon gym, tant mieux, sinon c'est pas grave.

comme je ne pars jamais en vacances, le probleme est vite resolu

Je suis comme Jonathan, je ne pars pas en vacance ou alors je reste chez moi, donc je m'entraîne dans ma salle personnelle.

Ca dépend. En été, je profite pour faire un break d'une à 2 semaines, car bien souvent mon corps est fatigué, et à bien besoin d'un peu de repos (avant qu'il me force d'en prendre comme ça a souvent déjà été le cas, j'ai bcp de peine à l'écouter quand il donne des signes de fatigue pourtant évident !)

La semaine prochaine, le fitness sera fermé pour travaux de rénovation, comme ils annoncent du beau temps et que de toute façon mon corps commence à mal récuprérer, je sens qu'il est temps de lui accorder se qu'il demande. Je vais donc faire un break et aller me ressourcer à découvrir des régions que je ne connais pas (par manque d'argent, je ne peux pas aller très loin, mais parfois y a de beaux endroits pas très loin de chez soi qu'on oublie)

Et puis faut que je trouve quelqu'un pour faire ce que je t'ai promis Gilbert

je remonte ce topic , pour savoir plus sur les autres membres du forum pour voire ce qu il font a ce sujet pendant leur vacance en ce qui me concerne je fait d autre activiter que la muscu , mais si il y a une salle bah je rentre dedans et je pousse

J'éssaye toujours de me trouver une salle, surtout si je pars plus d'un mois. Mais étant mineur et aimant les endroits isolés, je dépends des transports en commun et alors là...

je ne pars pratiquement jamais en vacances, ou pas plus de 2-3 jours car je suis incapable de rester aussi longtemps sans m'entrainer!

l'anné prochaine, ma copine veut partir en Tunisie ou au Maroc 1 semaine, je lui ai dis "ok, mais s'il y a une salle la bas"! c'est ma seule condition

moi cette annee a la fermeture de ma salle je me suis inscrit dans une salle pres de mon boulot. il m on pris 75 euros pour le mois d aout, seulement ce qi il m on pas dit s est qu il faisait des travaux pendant ce mois la on se retrouvent a bouger de salles en salles au fur et a mesure de l avencement des travaux avec tout les inconvenients (odeurs de peinture,bric a brac dans tous les coins )bref plus trop le temps d aller ailleurs je prend mon mal en patience en attendant la rentree et l ouverture de ma salle

Pour ma part, ca dépend...
Si je ne prépare pas de compet pour l'automne, je peux partir 2 semaines sans gym
Si je suis en prépa (comme cette année), il me faut un gym !

Kai a écrit:

je ne pars pratiquement jamais en vacances, ou pas plus de 2-3 jours car je suis incapable de rester aussi longtemps sans m'entrainer!

l'anné prochaine, ma copine veut partir en Tunisie ou au Maroc 1 semaine, je lui ai dis "ok, mais s'il y a une salle la bas"! c'est ma seule condition

+1 exactement la même chose avec ma cops...

j'ai commencé la musculation en janvier de cette année pourtant et je suis déjà accro.

Concrètement si l'on prend 2 semaines de repos, est-ce que l'on perd du musque réellement où il s'agit juste de l'addiction psychologique qui fait sont effet ?

Merci

Bonjour à toutes et à tous,

Pour ma part lorsque je pars en vacances c'est pour prendre des vacances donc je laisse le Body de côté...
Je fais une centaine de pompes le matin et le soir et des abdos et je ne fais pas d'écart alimentaire...Ma famille fait souvent la tête lors des barbecues et autres quand ils me voient arriver avec mon blanc de poulet et mon riz...mais bon c'est comme ça maintenant ils commençent à s'habituer...
Amitiés sportives à toutes et tous Cédric

Moujik Looping a écrit:

Concrètement si l'on prend 2 semaines de repos, est-ce que l'on perd du musque réellement où il s'agit juste de l'addiction psychologique qui fait sont effet ?

Merci

je ne pense pas que tu perdes grand chose si tu manges correctement et que tu bouges un minimum...apres tout les vacances c'est fais pour se dépenser en se faisant plaisir!

et puis meme si tu perds un peu de force en 2 semaines, tu les reprendras en un rien de temps dès que tu reprends l'entrainement

en vacance j'oublie tout , meme le body. je pense a autre chose que de m'enfermer dans une salle. le fais de perdre un peu de volume pendant mes vacance ne me pose aucun probleme.

Sacré jamel , meme avec 10 kg de moins tu es encore plus gros que la majorité des culto francais

cette année jesuis parti 1 semaine a Montélimar et 1 semaine a CHAMBERY, et avant de partir j'avais deja chercher des salles.

En meme temps j'etais à ma 7eme semaine de seche donc pas trop le choix...

En vacances, je ne fais rien du tout !! c'est repos absolu, et moins j'en fais et mieux je me porte !! c'est trois semaine de vacances, alors trois semaines de farniente totale !!