Vendredi 11 mars 2005, 9h du matin. J’arrive à la salle de musculation de Harnes( 62), impatient de découvrir Marie-Laure et Vitold Lysik. J’entre et je découvre une salle superbement équipée et, derrière le comptoir, l’imposant Vitold. Nous discutons un peu en l’absence de Marie-Laure. Il ne participera pas à l’interview, pris dans la peinture des vestiaires ! Il faut savoir qu’il est président de l’association mais aussi homme à tout faire dans le club.
Association, c’est bien le mot puisque la cotisation est de 115 euros par an !!!
9h15, Marie-laure arrive, radieuse et souriante. Je me dis que pour ma 1ère interview, j’aurais pu tomber plus mal. Nous pouvons alors débuter, non pas une interview, mais une discussion à batons rempus qui durera près d’une heure et demie.
1. CV sportif / PalmarèsMarie-Laure s’est imposée lors de la finale France AFCPAS-WABBA à Aubagne en 2003 et s’est classée 3ème au championnat d’Europe AFCPAS-WABBA la même année.
Vitold a remporté le titre de champion de France NABBA 2001 en tailles moyennes – de 90kg.
Leur palmarés complet est consultable sur leur site web : www.hogclub.fr/marielaure.htm
2. Pourquoi le bodybuilding ?A. A quel âge avez-vous débuté ? Pourquoi ?« Je pratique depuis 8 ans. Au début, ce n’était qu’un loisir et mon but était simplement de perdre du poids. Ainsi, de 1998 à 2000, je n’ ai fait que de l’entretien »C’est en assistant à une compétition qu’est venu le déclic.
« J’ai eu l’emploi au club de musculation de Harnes (62) et j’ai pu m’entraîner de façon intensive, 5 fois par semaine »B. Que représente le BB pour vous ? « Le bodybuilding me permet de conjuguer le plaisir de l’entraînement et le plaisir de la scène »Marie-Laure concède qu’il s’agit d’un investissement à 100%
« ce qui entraîne des contraintes pour la vie de famille, envers mes enfants particulièrement »C. Que vous apporte le BB ?« J’ai acquis une certaine notoriété dans mon club et dans ma ville. Au delà, mon corps s’est véritablement transformé et j’en tire beaucoup de bien-être et de confiance. J’ai appris à connaître mon corps et à en tirer le maximum »3. CompétitionA. Vous souvenez-vous de votre 1ère compet ?« Ma 1ère compétition est un très bon souvenir. Il s’agissait d’un open régional et j’ai même gagné un prix derrière … Maryse Manios. Et pourtant, je ne savais pas poser ! »B. Quels sont vos projets futurs ? Vos ambitions ?Marie-Laure ne peut s’empêcher d’évoquer les contraintes liées à la vie familiale. Elle ne sait pas encore si elle participera à des concours en 2005.
« Mais j’ai toujours un objectif de niveau France voire plus »Elle n’hésite pas non plus à critiquer la façon de faire de certaines fédérations, des critères parfois très subjectifs des juges :
« J’ai parfois eu l’impression que le classement était déjà effetué avant même de monter sur scène » C. Quels conseils donneriez-vous à quelqu’un qui veut se lancer dans la compétition ?« Je lui dirai d’être motivé à 100% et, pour juger de son potentiel, de commencer par un open. Il faut être capable de monter sur scène et surtout être à l’aise ! Ce n’est pas forcément évident de se montrer à moitié nu(e) devant un public et des juges. S’il s’agit d’une fille, elle devra garder sa féminité sur scène »4. Muscle et féminité A. Comment est perçue une femme qui pratique le BB ?A cette question, Marie-Laure n’a pu s’empêcher de sourire. Elle en retire essentiellement des avantages.
« Le corps est valorisé, mon physique est différent et les gens me perçoivent comme quelq’un qui s’entretient. On me trouve musclée mais harmonieuse »B. Anectode sur la vie de tous les jours ?« En vacances, à la plage, il n’est pas rare que des gens me demandent de poser en photo avec eux. De même, j’ai eu beaucoup de plaisir au Fibo en Allemagne : alors que j’étais simple spectatrice, j’ai posé pour le public comme une athlète »5. CoupleA. La vie quotidienne est-elle plus facile lorsqu’on est 2 à pratiquer ?« Lorsque j’ai préparé mes concours, il était hors de question que Vitold suive ma diète ! » Marie-Laure n’a pu compter que sur elle-même pour suivre une diète très stricte.
« J’ai cependant reçu l’aide inestimable d’Emilio Sanchez qui m’a aidée à concocter mes repas et m’a encouragée pour suivre le régime et m’entraîner dur »B. Le soutien de l’autre est-il important ?« C’est grâce à Vitold que je me suis lancée. En l’accompagnant à une competition, je me suis dit : l’an prochain, tu seras sur scène. C’était en 2000 »
« Il me conseille pour l’entraînement et puis il connaît bien le milieu culturiste »C. Projet de compet en couple ?Marie-Laure et Vitold n’ont jamais concouru ensemble.
«Il apprécie moins la scène. De plus, ses critères sont la masse alors que je privilégie la ligne et la chorégraphie »6. Petits secrets« Quelquesoit l’entraînement, le plus important reste le mental. Il faut y croire, se fixer des objectifs et s’impliquer à 100% »Pour notre championne, la clé du succès réside dans la diète :
« J’ai vraiment progressé lorsque j’ai connu Emilio (Sanchez). La diète, c’est 70% de mes résultats. A l’époque, j’étais tellement motivée que je m’entraînais dur et avec plaisir … avec seulement 800 calories par jour ! »Je tiens à remercier chaleureusement Marie-Laure et Vitold pour leur accueil, leur gentillesse et leur disponibilité.Je n’ai certes pas une grande expérience de ce milieu, mais j’ai découvert des gens passionnés et humbles, soucieux de donner une image positive de leur sport.
A noter, ils se rendront au salon bodyfit le vendredi ou le dimanche selon leurs disponibilités.