Régime protéiné

Bonjour,

Je vais reprendre mon régime protéiné que j'avais fait il y a 3 ans ou j'ai perdu 35 kilos en 6 semaines . J'avais pris 30 kilos pour ma grossesse!

Là je suis motivée à fond. Je dois perdre 15 kilos.
Avec mon régime, à raison de 4 milk shake de protéine en sachet, de 0.6g de glucides /100g et 0.8g de lipides/100g, je perds + de 2 kilos le premier jour et environ 1 kilo par jour. ça marche du tonnerre!!! En 2 jours et demi, je fabrique déjà des corps cétoniques visibles avec les fameuses languettes Kétodiastyx!! Trop top!!

Par contre étant Maman et étant obligée de cuisiner (j'adore cuisiner) à mes loulous chaque jours plusieurs fois,

J'aimerai connaître des produits comprimés pour réduire la faim qui sont vraiment éfficaces, pas de la pipi de chameau bien sur, mais vraiment des produits qui ont fait leur preuve!!

Merci de votre aide!!

elvyshylls a écrit:

Bonjour,

Je vais reprendre mon régime protéiné que j'avais fait il y a 3 ans ou j'ai perdu 35 kilos en 6 semaines . J'avais pris 30 kilos pour ma grossesse!

Là je suis motivée à fond. Je dois perdre 15 kilos.
Avec mon régime, à raison de 4 milk shake de protéine en sachet, de 0.6g de glucides /100g et 0.8g de lipides/100g, je perds + de 2 kilos le premier jour et environ 1 kilo par jour. ça marche du tonnerre!!! En 2 jours et demi, je fabrique déjà des corps cétoniques visibles avec les fameuses languettes Kétodiastyx!! Trop top!!

Par contre étant Maman et étant obligée de cuisiner (j'adore cuisiner) à mes loulous chaque jours plusieurs fois,

J'aimerai connaître des produits comprimés pour réduire la faim qui sont vraiment éfficaces, pas de la pipi de chameau bien sur, mais vraiment des produits qui ont fait leur preuve!!

Merci de votre aide!!

bonjour elvis
JE dois dire que tu me fais peur la.............
Pratique tu une activité physique sportive(en dehors des taches ménagere et autres besognes dont les hommes ne veulent pas entendre parler)
mange tu que ta proteine???
quel poids fais tu,et quel poids voudrais tu avoir??
Essaie de prendre le temps de lire les post sur lalimentation,le régime,les supléments,car le poids perdu trop rapidement n est que de l eau et tres,tres peu de tissus adipeux

1kg par jour sur 6 semaines
je ne met pas ta parole en doute,mais cela me parait incroyable