Le créavitargo

Je pense me acheter su supplement,est ce que quel a un l a essaye est il bien ou pas bien,,si quel q un connait le prix?????

Comment te répondre si tu ne nous donnes pas la composition exacte de ce compléments ? Impossible.
Tu nous donne sa composition ( recopier l'étiquette) et ensuite la discussion peut commencer pour ceux que ça interesse.



Il existe déjà 8 topics sur la créatine.

UTILISER LA FONCTION RECHERCHER SVP.

Voir aussi ce lien sur la créatine:


https://bodybuilding.forumactif.com/BODYBUILDING-c9/Nutrition-f18/CREATINE-t85.htm?start=0

analyse brute pour 100g:
protéines : 0g
hydrates de carbone : 82,5g
lipides : 0g
Nom et pourcentage des produits pour 100g :
Vitargo : 87g
créatine : 8,75g
magnésium 62mg
phosphore : 250mg
potassium : 187mg
calcium : 125mg

C'est ce qu'on peut lire sur l'étiquette de Active Power. Je ne sais pas si d'autres marques en produisent.
58 euros les 2 kg. Je n'ai jamais testé et ne pense pas en acheter. C'est du vitargo (un hydrate de carbone) avec un peu de créatine mélangée. D'après Yves Gasser c'est bien.

Le vitargo seul c'est 95g d'hydrates de carbone et 45 euros les 2kg. On peut donc en déduire que le reste du prix concerne la créatine et les minéraux. Sachant qu'il y a 8,75g de créatine pour 100g, ça fait 87,5g pour 1 kg et 175g pour 2 kg. La différence de prix entre 45 euros et 58 euros est de 13 euros, ça nous fait 175g de créatine à 13 euros. ça ferait le pot classique de créatine de 500g à 37 euros. Pas donné.

chokolino a écrit:

Je pense me acheter su supplement,est ce que quel a un l a essaye est il bien ou pas bien,,si quel q un connait le prix?????

Vitargo + créatine + 10g BCAA après l'enraînement nickel.