alimentation et groupe sanguin

salut,j ai vu sur un site que chaque groupe sanguin doit comporter une alimentation adaptee et particuliere pour chaue individu.

http://www.ateliersante.ch/groupes-sanguins.htm


vous en pensez quoi?

si l alimention doit etre differente pour chaque groupe sanguin alors j en deduis que certains groupe sanguin ne sont pas adaptes pour pratiquer la musculation,non?

je ne sais plus quoi penser entre les morphologie,le groupe sanguin... je suis mesomorphe mais du groupe sanguin a? SUIS JE PREDISPOSE A PRENDRE DE LA MASSE MUSCULAIRE

AIDEZ MOI SVP

Pour moi c'est bidon.

Le groupe O est sensé être quasi-carnivore et le groupe A quasi-végétarien, pourtant il y a énormement de personnes du groupe O végétariennes et des personnes du groupe A omnivores, il suffit de faire une petite recherche sur le web pour voir que ça ne colle pas tellement avec la réalité...

Et puis je trouve cela un peu caricaturé, groupe O = chasseur = mangeur de viande, groupe A = cultivateur = légumes...


Et, quand je vois des affirmations comme cela:

Citation :

"Groupe B : Le nomade.

Légumes verts, viande, foie, oeufs, laitages maigres favorisent la PERTE de poids. "

Qu'une personne du groupe B peut se gaver des aliments cités en perdant du poid, y a de quoi être sceptique... Si cela s'adresse à monsieur tout le monde ne faisant pas de sport.

ok,merci pour ta reponse! y a tellement d affirmations fausses sur le net,desfois c pas evident a trier le vrai et le faux.
tu m a bien eclairer!

Pour apporter plus de précision, j'ai trouvé la réponse un peu caricaturale, il s'agit juste de dire que certains aliments seront mieux assimilés par certaines personnes, il n'est pas question de faire du manichéisme primaire en disant que on ne peut manger "que" certains aliments...

Tout le monde grossit en se "gavant" d'aliment comme tu dis, peu importe le type de groupe sanguin, il faut pas exagérer non plus.

Le régime par groupe sanguin va seulement t'inciter à consommer des aliments que tu vas un peu mieux assimiler que les autres, une sorte de légère optimisation de l'alimentation. C'est tout. Il n'a jamais été dit nulle part que manger certains trucs faisaient maigrir...

orchid a écrit:

Pour apporter plus de précision, j'ai trouvé la réponse un peu caricaturale, il s'agit juste de dire que certains aliments seront mieux assimilés par certaines personnes, il n'est pas question de faire du manichéisme primaire en disant que on ne peut manger "que" certains aliments...

Oui, c'est ce que dit l'article sur l'alimentation selon le groupe sanguin...
Rien que les noms donnés au groupes si c'est pas de la grosse caricature:
"Groupe O : Le groupe original, le chasseur."
"Groupe A : Issu des premiers cultivateurs sédentarisés. "