Bandit1980
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 | Sujet: Re: photos a chaque mois pendant 4 ans d'Entrainement  Ven 15 Juin 2007, 09:13 | |
| - JR a écrit:
- Gilbert GIRARD a écrit:
- Pour ceux que ça interesse nous ouvrirons un topic que je mettrai en post it et titré " ma photo du mois". Donc 30 jours environ entre chaque photo. "En pieds "SVP et toujours dans la même pose c'est à dire "relax".
La tenue vestimentaire ?? En caleçon ou en slip et pieds nus. Rien d'autre.
De plus, ce topic permettra de recevoir des encouragements d'abord, mais aussi des conseils sur ce qu'il serait bon de travailler un peu plus...le points faibles, les points forts.
Le premier qui se décide peut ouvrir lui-même le topic et y mettre sa première photo avec la date exacte de la prise de vue.
çà marche pour je participerai!! je trouve que c'est une super motivation!! ouai pourquoi pas  | |
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Matt
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Bandit1980
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| | Sujet: Re: photos a chaque mois pendant 4 ans d'Entrainement Mar 03 Juil 2007, 05:50 | |
| - Gilbert Girard a écrit:
- Pour ceux que ça interesse nous ouvrirons un topic que je mettrai en post it et titré " ma photo du mois". Donc 30 jours environ entre chaque photo. "En pieds "SVP et toujours dans la même pose c'est à dire "relax".
La tenue vestimentaire ?? En caleçon ou en slip et pieds nus. Rien d'autre.
De plus, ce topic permettra de recevoir des encouragements d'abord, mais aussi des conseils sur ce qu'il serait bon de travailler un peu plus...le points faibles, les points forts.
Le premier qui se décide peut ouvrir lui-même le topic et y mettre sa première photo avec la date exacte de la prise de vue. tien voila c'est commencé https://bodybuilding.forumactif.com/LE-FORUM-c8/Discussions-sur-le-Bodybuilding-f23/-p36019.htm#36019corrige moi ce qui serait bien pour le forum | |
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xzara
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| | Sujet: Re: photos a chaque mois pendant 4 ans d'Entrainement Jeu 26 Juil 2007, 19:13 | |
| merci de m'avoir mis sur ce post,pour ce qui me concerne je suis pas dopé  bon en même temps j'ai pas la même carrure  quoi que les dernière photos le le trouve un peu trop carré,merci bandit1980 d'avoir pensé à moi  | |
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| | Sujet: Re: photos a chaque mois pendant 4 ans d'Entrainement | |
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