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futur batista,

sur ton site,tu me conseillerai quelle produit dessus d'après toi?

tu recherche quoi la massevolume?
ou simplement proteine?

ben j'ai un tempérament gras,je prend tres vite si je me laisse aller,donc je dois faire attention à ce que je bouffe,j ai un metabolisme lent.
je ne veux pas tomber dans l'obsession et me contenter de simplement prendre de la whey,car de toute facon,ca n'es pas ce qui me faut pour tenir entre 2repas comme proteine.il me faut une proteine lente du style caseine,mais j'ai du mal à trouver des sites qui en font,et quand ils en font,elle est soit en petit conditionnement,soit tres cher.
j ai trouvé un magasin qui la fait sur marseille,sous la marque 'ultimate nutrition' ,c est la "magic milk",j ai vu que de bons avis dessus,en + il la fait à -40% ca donne un pot de 2.5kg à 44euros.
si tu connais ou que d autre connaissent,dites moi votre avis.je vous remercie

non mais comme proteine muscle milk es bien

jte fais confiance
le truc c'est que la valeur protidique est moins élevée que dans une whey traditionnelle,c est compensé par un peu de carnitine pour bruler les graisses,et des bonne graisses insaturées,probablement pour mieux synthetiser la proteine.
et toi perso tu prend que de la whey post entrainement ou tu prend aussi des complements pour tenir entre les repas?

moi un peu tous je t'expliquerai mieux sur mon msn

batista-bonb47@hotmail.fr