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 Que prenez-vous apres votre cardio?

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AuteurMessage
chabe

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Nombre de messages : 36
Age : 43
Localisation : France
Date d'inscription : 19/07/2008

MessageSujet: Que prenez-vous apres votre cardio?   Sam 19 Juil 2008, 21:15

slt

Une petite question,
le we ou les jours de non-trainig apres votre petit footing du matin, est-ce que vous prenez quelque chose (shake, bcaa,...) juste apres, si vous ne mangez que environ 1H30 apres?
J espere que c est clair.........

Merci pour vos reponse.
salut
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Que prenez-vous apres votre cardio?
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