Le Forum du bodybuilding Francais


 
AccueilAccueil  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  
Derniers sujets
» DEBUT DE LA SECHE
Daniel FOURNIER Icon_minitimeDim 17 Mai 2009, 21:30 par victor

» vends 25 bikes RPM (83)
Daniel FOURNIER Icon_minitimeDim 17 Mai 2009, 15:28 par Denis MORIN

» programme sur plusieurs mois
Daniel FOURNIER Icon_minitimeVen 15 Mai 2009, 23:09 par gregorius

» Damien KEYSER champion de france +90kgs IFBB
Daniel FOURNIER Icon_minitimeVen 15 Mai 2009, 21:56 par gregorius

» NELLY REY
Daniel FOURNIER Icon_minitimeVen 15 Mai 2009, 15:30 par yanis

» progession(image a chaque mois)
Daniel FOURNIER Icon_minitimeJeu 14 Mai 2009, 13:51 par Fredd

» Casting cinéma
Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 13 Mai 2009, 21:36 par Chloe

» besoin d aide !!!
Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 13 Mai 2009, 08:44 par yanis

» DANIEL COUSSIEU (Dany la fougue!!)
Daniel FOURNIER Icon_minitimeMar 12 Mai 2009, 18:38 par romain13

Partenaires
Tchat Blablaland
Liens
BodyXtrem
Jeux Flash
Horloge

Partagez
 

 Daniel FOURNIER

Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 28 Nov 2007, 15:30

Voila j'ai envie de faire ma page sur le forum...

je pratique la musculation depuis 10 ans environ avec des hauts et des bas dans le serieux de mon entrainement...
Je concours depuis 2 ans: Championnat de France IFBB 2006 en -90kg et le trophé Weider 2007 !

Je mesure 1m82 et je pèse entre 100-110kg hors saison et 93kg a ma dernière competition.

Je veux continuer à progresser pour devenir vraiment competitif Wink

Daniel FOURNIER Backstage6ew1

Daniel FOURNIER Daniel2kh7

Daniel FOURNIER Avecalexnatafgd9
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
steph1407
Compétiteur
steph1407

Nombre de messages : 574
Age : 48
Localisation : 93
Date d'inscription : 03/08/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 28 Nov 2007, 15:33

je suis ton parcours depuis 2 ans en toute discretion ( pm ) et je tenais a te feliciter pour ton physique qui ne fait que s'ameliorer depuis 2 ans
accroche toi tu as un sacré potentiel thumleft
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Kai

Kai

Nombre de messages : 2404
Age : 37
Localisation : sur culturephysique.fr
Date d'inscription : 04/01/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 28 Nov 2007, 15:49

bravo Mulk pour ton parcours!
met nous d'autres photos quand tu veux! Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
gallis bernard

gallis bernard

Nombre de messages : 1628
Age : 65
Localisation : LE RAINCY 93
Date d'inscription : 31/07/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 28 Nov 2007, 20:11

SUPER SECHE..j aime bien la tof sans tan.... thumright
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
natbody59

natbody59

Nombre de messages : 294
Date d'inscription : 02/11/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 28 Nov 2007, 23:07

moi également j'ai pu te suivre au travers PM et tu es un super exemple de determination. Tu es arrivé à un trés bon niveau et je suis sur que tu feras encore de beaux progrés.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
JR
Modérateur
JR

Nombre de messages : 1304
Age : 45
Localisation : Bourges
Date d'inscription : 01/04/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 28 Nov 2007, 23:28

salut Daniel!!

c'est vrai que sur la photo sans tan, çà te fait des stries sur les pecs et les epaules impressionantes!!

Qu'est ce qui t'a fait passer le cap des compétitions? comment t'es-tu senti prêt à concourrir?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
newbody



Nombre de messages : 317
Age : 46
Localisation : Tours 37
Date d'inscription : 15/12/2006

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeJeu 29 Nov 2007, 00:10

bienvenu Daniel !!

je rejoins mes "petits camarades" quant à la photo san tan, beau travail, que de stries !! Shocked
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeJeu 29 Nov 2007, 12:17

JR a écrit:
salut Daniel!!

c'est vrai que sur la photo sans tan, çà te fait des stries sur les pecs et les epaules impressionantes!!

Qu'est ce qui t'a fait passer le cap des compétitions? comment t'es-tu senti prêt à concourrir?

Merci à tous Razz

La 1ere photo, en fait, j'ai une première couche de tan que j'ai mis le matin à l'hotel !
Après je suis tellement blanc de peau, qu'il faut que je mette beaucoup de tan et ca doit un peu voiler les stries ?!

Aller en compet, c'etait pour passer de l'autre coté du miroir... je suivais les compets et les athlètes depuis des années et forcement ca m'attirait !
Par contre j'ai longuement hesité car je me trouvais loin d'avoir le niveau, surtout pour le volume...
d'ailleurs je suis très content de la forme que j'ai affiché au weider, mais le volume c'est toujours pas ça Evil or Very Mad
Donc je vais mettre les bouchées doubles et la prochaine compet, j'irai confiant pour tenter un podium Mr.Red
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
steph1407
Compétiteur
steph1407

Nombre de messages : 574
Age : 48
Localisation : 93
Date d'inscription : 03/08/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeJeu 29 Nov 2007, 12:25

c'est quand ta prochaine compète ?? Colmar 2008 ?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeJeu 29 Nov 2007, 14:07

steph1407 a écrit:
c'est quand ta prochaine compète ?? Colmar 2008 ?
non pas colmar, pas assez de temps pour progresser...
Peut être Weider 2008 si j'ai assez progressé,
sinon ca serait colmar 2009 ou ripert show 2009, les 2 shows que je reve de faire...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
roro77

roro77

Nombre de messages : 1948
Age : 38
Localisation : chez moi
Date d'inscription : 06/01/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeJeu 29 Nov 2007, 20:03

bon courage pour la suite daniel , car franchement tu le merite sacrée boulot Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
bigalex

bigalex

Nombre de messages : 43
Date d'inscription : 05/03/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeJeu 29 Nov 2007, 22:57

bienvenue et bravo pour ton physique !!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
didier

didier

Nombre de messages : 202
Localisation : bourg-les-valence(26)
Date d'inscription : 09/09/2004

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeLun 03 Déc 2007, 22:54

goob job bro!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://www.tac26.com
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeVen 21 Déc 2007, 13:58

Souvenirs de Weider 2007

Daniel FOURNIER Img0910et6

Daniel FOURNIER Img0909ps1

Daniel FOURNIER Img0719awj2

Daniel FOURNIER Img0716ayx9
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Proforce Consultation

Proforce Consultation

Nombre de messages : 283
Age : 49
Localisation : Montréal
Date d'inscription : 21/10/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeVen 21 Déc 2007, 16:35

Salut Daniel, le problème c'est que tu mets trop d'huile ! Les reflets de lumières nuisent à ta définition. Et j'opterais pour un tan plus foncé.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeVen 21 Déc 2007, 17:03

Proforce Consultation a écrit:
Salut Daniel, le problème c'est que tu mets trop d'huile ! Les reflets de lumières nuisent à ta définition. Et j'opterais pour un tan plus foncé.

Tu as completement raison...
J'ai mis une huile pour essayer et c'etait pas bien du tout !!
A ne pas refaire !!

Pour le tan, j'etais deja bien foncé, je pense que les photos ne le montrent pas bien...
Pour info, j'utilise le dream tan formule #2
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Proforce Consultation

Proforce Consultation

Nombre de messages : 283
Age : 49
Localisation : Montréal
Date d'inscription : 21/10/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeSam 22 Déc 2007, 01:55

Fais un essais avec les produits Jan Tana. Pour ce qui est de ta symétrie, accentue le volume aux épaules. Tes trapèzes peuvent bénéficier d'un repos.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeSam 22 Déc 2007, 15:52

Proforce Consultation a écrit:
Fais un essais avec les produits Jan Tana. Pour ce qui est de ta symétrie, accentue le volume aux épaules. Tes trapèzes peuvent bénéficier d'un repos.

Et oui les épaules...
Je les ai deja priorisé cette année et elles ont bien réagit !!
Il faut que je continue
Pour les trapèzes, je les fait très peu specifiquement, mais ils reagissent au soulevé de terre !

bien vu Wink
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Proforce Consultation

Proforce Consultation

Nombre de messages : 283
Age : 49
Localisation : Montréal
Date d'inscription : 21/10/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeSam 22 Déc 2007, 16:48

Alors stop le deadlift et tourne toi vres les chin up ! Ce qui aura pour effet de prendre de la largeur tout en augmentant la sollicitation au niveau des épaules !!

Pour les épaules, je te propose le Military Press et le Press Behind the Neck. N'oublie pas, tant que tes épaules n'auront pas pris en force/volume, il sera difficile pour toi de prendre en volume au niveau du dos et de la poitrine.

Joyeuses fêtes et keep pumping !!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
babtou59

babtou59

Nombre de messages : 653
Age : 37
Localisation : Modérateur sur Culturephysique.fr
Date d'inscription : 15/05/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeSam 22 Déc 2007, 21:50

Pas mal les tofs Daniel thumright ......
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeDim 30 Déc 2007, 17:23

Bonnes fêtes de fin d'année et meilleurs voeux pour 2008

Daniel FOURNIER Dsc05682kk9
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Proforce Consultation

Proforce Consultation

Nombre de messages : 283
Age : 49
Localisation : Montréal
Date d'inscription : 21/10/2007

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeDim 30 Déc 2007, 17:46

Beau travail Daniel, il ne reste plus qu'à remplir. Le bas du corps m'a l'air moins défini, il s'agit ici d'un petit réglage hormonale...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeDim 30 Déc 2007, 20:04

Proforce Consultation a écrit:
Beau travail Daniel, il ne reste plus qu'à remplir. Le bas du corps m'a l'air moins défini, il s'agit ici d'un petit réglage hormonale...
Et oui, comme beaucoup, pour strier les cuisses, c'est pas encore ça !
Mais ce n'etait que ma 2eme competition (2eme prépa) et c'est de mieux en mieux !
Le prochain coup sera le bon cool-blue
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
natbody59

natbody59

Nombre de messages : 294
Date d'inscription : 02/11/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeDim 30 Déc 2007, 20:55

Tu as un super physique, trés bonne préparation Daniel.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Mulk

Mulk

Nombre de messages : 181
Localisation : Garches (92)
Date d'inscription : 26/04/2005

Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitimeMer 02 Jan 2008, 15:26

Daniel FOURNIER Dsc05612
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




Daniel FOURNIER Empty
MessageSujet: Re: Daniel FOURNIER   Daniel FOURNIER Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Daniel FOURNIER
Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant
 Sujets similaires
-
» Daniel Du Plessis
» Arles Avignon- SRFC, Samedi 28 Août à 19H, Fernand Fournier
» Daniel BOCANDE (Milieu)
» Daniel's Longboards
» DIEN Daniel

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le Forum du bodybuilding Francais :: BODYBUILDERS - FITNESS - BODY-FITNESS :: Compétiteurs Français et Francophones-
Sauter vers: