| Quelle marque de compléments choisir ? | |
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Auteur | Message |
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Cedric
Nombre de messages : 491 Age : 45 Localisation : le havre Date d'inscription : 05/09/2004
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mar 20 Fév 2007, 22:48 | |
| salut ! deja , les prot en poudre c est bien car pratique. je ne prends que de la whey apres l entrainnement , le reste c esst l alimentation qui te le donne .(viande , poisson , fromage blanc 0%) pour trouver des prots il y a la boutique du forum , tres serieux , c est la que je prend ma whey | |
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Fred_
Nombre de messages : 12 Age : 36 Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mar 20 Fév 2007, 22:53 | |
| ok merci pour vos réponse, c'est sympa de vos parts. Je vais aller me renseigner sur les prix de la whey inko | |
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Cedric
Nombre de messages : 491 Age : 45 Localisation : le havre Date d'inscription : 05/09/2004
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mar 20 Fév 2007, 22:54 | |
| perso la inko se melange mal et est cher . le gout est sympa c est sur | |
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Fred_
Nombre de messages : 12 Age : 36 Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mar 20 Fév 2007, 22:59 | |
| je suis allé voir sur l'espace vente du forum. Pour la contenance, le prix de celui ci est assez interessant : http://cgi.ebay.fr/100-Whey-Protein-5kg-choc-sport-muscu-SCITEC_W0QQitemZ200079439136QQihZ010QQcategoryZ1521QQtcZphotoQQcmdZViewItem Y'en a qui l'ont déja testé ? | |
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mar 20 Fév 2007, 23:03 | |
| tu veux acheter de la whey sur ebay? essaye sur bestprotein.net (je commande tout là) et les proteines.com aussi il parait que c est pas mal! | |
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Cedric
Nombre de messages : 491 Age : 45 Localisation : le havre Date d'inscription : 05/09/2004
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mar 20 Fév 2007, 23:05 | |
| oui tres bonne qualité , gout tres bien egalement et se melange sans grumeaux | |
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Cedric
Nombre de messages : 491 Age : 45 Localisation : le havre Date d'inscription : 05/09/2004
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mar 20 Fév 2007, 23:07 | |
| parceque la prot dégueu avec des grumeaux et qui fais péter y'en a marre... | |
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Fred_
Nombre de messages : 12 Age : 36 Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mar 20 Fév 2007, 23:27 | |
| lol, enfin si j'achète de la whey c'est juste pour un faire un test car je doute quand même sur l'efficacité de ce genre de produit, donc après le lieux de l'achat c'est pas très grave. Je ne voudrais surtout pas me tromper en prenant une protéine présentant une qualité minime.
Par contre ton site de bestprotein à l'air pas mal, tu prend lesquels kai ? Niveau fdp faut compter combien ? | |
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 13:06 | |
| je prend la whey 82% elle a bon gout (au chocolat en tout cas ) et se digere bien...niveau frais de port c'est zero! en plus ca arrive chez toi en 3-4 jours ils sont super rapide concernant l'efficacité du produit, il ne faut pas prendre ca pour quelque chose de miraculeux, c'est juste pratique et rapide car la bouffe est indispensable | |
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Fred_
Nombre de messages : 12 Age : 36 Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 15:02 | |
| juste une petite question, je parcourais un peu les sites de vente et j'ai trouvé ça, c'est quoi exactement la diffèrence par rapport à des protéine ?
http://www.lesproteines.com/san-nutrition/v12-turbo,909.php | |
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 15:14 | |
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Fred_
Nombre de messages : 12 Age : 36 Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 17:34 | |
| ah ok, merci pour le lien. ça à l'air sérieux, je préfère commencer avec de la whey. Après recherche sur les sites de vente, je vais certainement me tourner vers la 100 % whey d'optium, je verrais bien | |
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 17:36 | |
| bon choix! | |
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Fred_
Nombre de messages : 12 Age : 36 Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 20:23 | |
| merci à vous pour vos conseils, c'est sympa. Je viens de commander à l'instant la whey 100 % optimum à la fraise sur protéinepascher.com. Apparament c'est une whey américaine la plus vendu au monde. je vous tiendrais au courant si je vois des résultat Par contre j'ai appris qu'il fallait l'utiliser le matin et après l'entrainement. En fait je m'entraine 1h30 par jour (3 séance de 30 min : matin, après midi en rentrant des cours et soir). Pour la dose après entrainement, Je dois en prendre après chaque séance ou une seule après la dernière du soir ? | |
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 20:42 | |
| waouh tu t'entraines 3 fois par jour! et tu tiens le coup? ne prends pas la tete avec le casse tete des proteines apres la seance, moi je te conseil de manger un morceaux apres l'entrainement (un petit en cas sain ) et de prendre des prot au moment ou il t'est impossible de te prendre un petit quelque chose à grignoter bref n'abuse pas des prot, car si tu en prends trop ca passera dans les toilettes (et ton argent avec )au lieu que ce soit bénéfique... tient nous au courant de ton evolution | |
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Cedric
Nombre de messages : 491 Age : 45 Localisation : le havre Date d'inscription : 05/09/2004
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 20:59 | |
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 21:13 | |
| ced a raison c'est vrai...pourquoi tu fais pas tout en 1 fois? | |
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Fred_
Nombre de messages : 12 Age : 36 Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 21:49 | |
| Ba le soir, je dois faire gennre une pause de 15 minutes entre les 2. Donc on peut dire que c'est en une fois. Le matin c'est pas tellement intensif, c'est à charge lègère. C'est le soir ou c'est un peu plus dur, mais j'ai toujours fais comme ça et jamais eu de gros probleme de fatigue Mais j'avais pas du tout pour attention d'acheter de la prot pour remplacer une collation. ça sera juste un petit supplément. | |
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Cedric
Nombre de messages : 491 Age : 45 Localisation : le havre Date d'inscription : 05/09/2004
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 22:15 | |
| - Fred_ a écrit:
- Ba le soir, je dois faire gennre une pause de 15 minutes entre les 2. Donc on peut dire que c'est en une fois.
Le matin c'est pas tellement intensif, c'est à charge lègère. C'est le soir ou c'est un peu plus dur, mais j'ai toujours fais comme ça et jamais eu de gros probleme de fatigue
Mais j'avais pas du tout pour attention d'acheter de la prot pour remplacer une collation. ça sera juste un petit supplément. peux tu te presenter dans la rubrique dedié pour cela stp merci | |
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Fred_
Nombre de messages : 12 Age : 36 Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Mer 21 Fév 2007, 22:26 | |
| ok, j'y penserai | |
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Monstro33
Nombre de messages : 162 Age : 41 Localisation : Toulouse Date d'inscription : 09/02/2007
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
| Sujet: Re: Quelle marque de compléments choisir ? Ven 23 Fév 2007, 23:21 | |
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Cedric
Nombre de messages : 491 Age : 45 Localisation : le havre Date d'inscription : 05/09/2004
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Kai
Nombre de messages : 2404 Age : 42 Localisation : sur culturephysique.fr Date d'inscription : 04/01/2007
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