| Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! |    |
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Spinoza
Modérateur
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 |  Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !!  Ven 27 Avr 2007, 08:01 | |
| | natbody59 a écrit: | Je te souhaite un Trés Bon Anniversaire GG  |
Merci beaucoup !! 
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TEAM JEAN TEXIER |
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roro77
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| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Ven 27 Avr 2007, 17:22 | |
| | idem GG un merveilleux anniverssaire de la part du grand RORO |
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roro77
Age : 28
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Localisation : chez moi
| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Ven 27 Avr 2007, 17:23 | |
| | Diego a écrit: | Par contre tu mettras un short et pas un string Roro, maintenant qu' on sait que le BB arrete la croissance de la stouquette... 
Oups  pardon GG pour cet apparté |
SACREE DIEGO |
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Spinoza
Modérateur
Age : 61
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| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Sam 28 Avr 2007, 09:59 | |
| Sur tous les forums les débutants ne parlent que de séche sans maîtiser aucunement la nutrition et tous ses paramètres. Le volume musculaire ? Peu importe pour eux , ce qui compte c'est du "relief" et tant pis si il n'y a que 35 cm de tour de bras... 
Voir donc le dossier de Jean TEXIER sur les régimes HYPOCALORIQUES, pour en savoir plus sur "la sèche".
A lire aussi l'excellent article de mon ami Emmanuel Legeard titré : NOUVELLES TENDANCES... qui en dit long sur des méthodes soit disant nouvelles parce qu'elles changent de nom et qui pourtant existe depuis le début du XXe siècle.
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COBRA
Age : 36
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| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Sam 28 Avr 2007, 11:33 | |
| Salut Gégé, il n'est pas trop tard pour te souhaiter un JOYEUX ANNIVERSAIRE.
à très bientôt
Amicalement
Cobra  |
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Spinoza
Modérateur
Age : 61
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| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Sam 28 Avr 2007, 12:11 | |
| Merci beaucoup, de venir faire un tour ici !
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Kai
Age : 26
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| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Sam 28 Avr 2007, 12:19 | |
| le dossier sur les abdos est tres bien aussi (en 3 parties donc vivement la suite  ) |
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Body XXL
Age : 22
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Localisation : Perpignan
| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Sam 28 Avr 2007, 13:28 | |
| | Gilbert GIRARD a écrit: | Sur tous les forums les débutants ne parlent que de séche sans maîtiser aucunement la nutrition et tous ses paramètres. Le volume musculaire ? Peu importe pour eux , ce qui compte c'est du "relief" et tant pis si il n'y a que 35 cm de tour de bras...
Voir donc le dossier de Jean TEXIER sur les régimes HYPOCALORIQUES, pour en savoir plus sur "la sèche".
A lire aussi l'excellent article de mon ami Emmanuel Legeard titré : NOUVELLES TENDANCES... qui en dit long sur des méthodes soit disant nouvelles parce qu'elles changent de nom et qui pourtant existe depuis le début du XXe siècle. |
Il y a de supers articles sur la sèche en ce moment et super bien argumentée  |
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Koston
Age : 19
Inscrit le : 07 Sep 2006
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Koston
Age : 19
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Spinoza
Modérateur
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| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Lun 30 Avr 2007, 18:17 | |
| | Koston a écrit: | | au fait : super ton édito |
Merci !
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Koston
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| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Mer 02 Mai 2007, 13:46 | |
| j'ai lu l'article sur les abdos haha ça motive et donne envie de lire la suite
j'ai bien aimé aussi l'interview de Gilles Gonzalez
la suite du dossier sur le dos aussi de MDG comme d'habitude super
j'en suis à la page 80
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Spinoza
Modérateur
Age : 61
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| | Sujet: Re: Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! Mer 02 Mai 2007, 15:02 | |
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| Le N° 276 - mai 2007, vient de sortir !! | |
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