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| Auteur | Message |
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Kai
Age : 26
Inscrit le : 04 Jan 2007
Messages : 2385
Localisation : sur culturephysique.fr
 |  Sujet: Re: Jonathan.S  Lun 09 Juil 2007, 20:52 | |
| moi j'excelle mon ami!!  (je suis pas sur de l'orthographe du mot donc désolé si ce n'est pas la bonne!  ) |
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Jonathan.S
Inscrit le : 14 Fév 2005
Messages : 354
Localisation : Strasbourg
| | Sujet: Re: Jonathan.S Lun 09 Juil 2007, 23:31 | |
| | roro77 a écrit: | | c est le bute de progresser mon petit kai , pourquoi tu regresse toi? |
C'est surtout le "de maniere fulgurante" qui a voulu mettre en avant hein wai Kai ? ^.^
Sinon JR oui je compte bien les avoir ces 44 cm en septembre je les aurai 
_________________
JoNaThAN
18 ans == 1m73==> 80 Kg
Objectif ===> Développement musculaire
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Jonathan.S
Inscrit le : 14 Fév 2005
Messages : 354
Localisation : Strasbourg
| | Sujet: Re: Jonathan.S Lun 16 Juil 2007, 16:26 | |
| Nouvelles photos, je continu toujours ma course apres la masse:
La ne faites pas attention à ma tête 
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JoNaThAN
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roro77
Age : 28
Inscrit le : 06 Jan 2007
Messages : 1951
Localisation : chez moi
| | Sujet: Re: Jonathan.S Lun 16 Juil 2007, 16:49 | |
| la largeur commence a etre sympatique mon pote , bon courage jonath et pour la trogne que tu fais , moi aussi sa me fait ca quand je suis sur le tr...............................e  |
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Kai
Age : 26
Inscrit le : 04 Jan 2007
Messages : 2385
Localisation : sur culturephysique.fr
| | Sujet: Re: Jonathan.S Lun 16 Juil 2007, 18:15 | |
| quelle finesse Roro... 
tu comptes faire de la masse encore pendant longtemps Jonathan? et apres etre arrivé à ton objectif que fera-tu? un petit dégraissage? je pose beaucoup trop de questions peut etre?? |
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xzara
Inscrit le : 04 Avr 2007
Messages : 103
| | Sujet: Re: Jonathan.S Lun 16 Juil 2007, 21:24 | |
| | Citation: | | La ne faites pas attention à ma tête |
c'est pas grave ça arrive à tout le monde,tu as essayé les Dragées FUCA  |
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Jonathan.S
Inscrit le : 14 Fév 2005
Messages : 354
Localisation : Strasbourg
| | Sujet: Re: Jonathan.S Lun 16 Juil 2007, 22:19 | |
| | Kai a écrit: | quelle finesse Roro...
tu comptes faire de la masse encore pendant longtemps Jonathan? et apres etre arrivé à ton objectif que fera-tu? |
Prise de masse puis régime pour le Top de Colmar 2008.
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Jonathan.S
Inscrit le : 14 Fév 2005
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Localisation : Strasbourg
| | Sujet: Re: Jonathan.S Lun 16 Juil 2007, 22:20 | |
| | xzara a écrit: | | Citation: | | La ne faites pas attention à ma tête |
c'est pas grave ça arrive à tout le monde,tu as essayé les Dragées FUCA |
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babtou59
Age : 27
Inscrit le : 14 Mai 2007
Messages : 583
Localisation : Modérateur sur Culturephysique.fr
| | Sujet: Re: Jonathan.S Mar 17 Juil 2007, 00:29 | |
| Ralentit sur le riz Jonath !!!
Non, on rigole mais vraiment pas mal, continu comme ça mec!!!  |
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cedric74
Modérateur
Age : 29
Inscrit le : 23 Mai 2007
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Localisation : Perrignier 74
| | Sujet: Re: Jonathan.S Mar 17 Juil 2007, 02:48 | |
| | Bonne continuation... c'est bien...je t'encourage |
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Jonathan.S
Inscrit le : 14 Fév 2005
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Localisation : Strasbourg
| | Sujet: Re: Jonathan.S Mar 17 Juil 2007, 09:29 | |
| Merci les gars. 
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JoNaThAN
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cedric74
Modérateur
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| | Sujet: Re: Jonathan.S Mar 17 Juil 2007, 12:30 | |
| | De rien mon petit jonathan , (je dis petit et il me rattrappe presque en tour de bras ) et puis si tu serais pas bien je te le dirais ausi ...là franchement à 18/19 ans t'es sur la bonne route ... et je t'encourage pour le top de colmar ... Cédric |
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cedric74
Modérateur
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Localisation : Perrignier 74
| | Sujet: Re: Jonathan.S Mar 24 Juil 2007, 10:30 | |
| Bonjour Jonathan,
Petites pensées en passant en ésperant que tout va comme tu veux ...cédric |
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roro77
Age : 28
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Localisation : chez moi
| | Sujet: Re: Jonathan.S Mar 24 Juil 2007, 18:37 | |
| | laisse leux, il mange sont riz et sont poulet en ce moment |
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JR
Modérateur
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| | Sujet: Re: Jonathan.S Jeu 26 Juil 2007, 21:23 | |
| 44cm à ton âge c'ets vraiment pas mal... moi à 29 ans quand j'ai commencé la muscu j'étais à 38!!! tu vas pouvoir atteindre les 50!!!
En plus j'ai pas vraiment ta silouhette! je trouve que t'as uen tres bonne morphologie: taille relativement fine par rapport aux épaules et au torse et çà c'ets le top mon grand!!! Moi j'ai pas trop cette chance: buste étroit et parallèle (en "ll" au lieu d'en "V"), mais j'essaye de modifier çà...
Si tu vas à Colmar en 2008, je viendrai t'encourager!! |
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