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John
Age : 23 Inscrit le : 12 Mar 2007 Messages : 583 Localisation : France
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 21 Avr 2007, 17:29 | |
| Belle et nette progression ! C'est clair que pour le moment tu as trouvé le programme qui te convient !
Bravo !  |
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cedric74 Modérateur
Age : 28 Inscrit le : 23 Mai 2007 Messages : 537 Localisation : Perrignier 74
| Sujet: profil bas... Jeu 24 Mai 2007, 01:22 | |
| | Bonjour jonathan ,franchement je suis rester bouche bai ,j'ai commençé la musculation tard aussi et j'ai même pas tes épaules .... il y a beaucoup de jeunes qui devrait suivre ton exemple au lieu de bruler des voitures .... en tout cas tu as un physique qui promet et ne baisse surtout pas les bras cela serait dommage...encore une fois je te tire mon chapeau et comme dit Gèrard VIVE LA JEUNESSE .... cordialement Cédric |
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Jonathan.S

Inscrit le : 14 Fév 2005 Messages : 354 Localisation : Strasbourg
| Sujet: Re: Jonathan.S Ven 25 Mai 2007, 23:21 | |
| Merci pour ton message Cedric (tu as le même prenom que mon frere ^^). _________________ JoNaThAN 18 ans == 1m73==> 80 Kg Objectif ===> Développement musculaire www.bodybuilding.fr for ever |
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Jonathan.S

Inscrit le : 14 Fév 2005 Messages : 354 Localisation : Strasbourg
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 02:50 | |
| De passage une ptite photo prise il y a quelques minutes. ^ ^
 _________________ JoNaThAN 18 ans == 1m73==> 80 Kg Objectif ===> Développement musculaire www.bodybuilding.fr for ever |
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cedric74 Modérateur
Age : 28 Inscrit le : 23 Mai 2007 Messages : 537 Localisation : Perrignier 74
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 03:16 | |
| | Bonjour jonathan cela fait plaisir de te revoir parmi nous...merci pour la photo (tu es à combien de tour de bras à ce jour?) ça fait toujours du bien de voir ta frimousse ....cédric |
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Kai

Age : 26 Inscrit le : 04 Jan 2007 Messages : 2370 Localisation : sur culturephysique.fr
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 09:18 | |
| plus le temps passe et plus il deviens énorme!! bravo!  |
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JR Modérateur

Age : 35 Inscrit le : 01 Avr 2007 Messages : 1309 Localisation : Bourges
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 10:37 | |
| | cool la photo! |
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Jonathan.S

Inscrit le : 14 Fév 2005 Messages : 354 Localisation : Strasbourg
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 11:28 | |
| C'est vrai que sa fait du temps que je ne suis plus venu, il m'a manqué le KAIllou Tour de bras je suis à 41-42 cm chaud _________________ JoNaThAN 18 ans == 1m73==> 80 Kg Objectif ===> Développement musculaire www.bodybuilding.fr for ever |
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roro77

Age : 28 Inscrit le : 06 Jan 2007 Messages : 1951 Localisation : chez moi
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 12:32 | |
| salut mon grand cool la tof, comment tu vas ? depuis le temp,  |
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Jonathan.S

Inscrit le : 14 Fév 2005 Messages : 354 Localisation : Strasbourg
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 15:13 | |
| Très bien roro. Depuis quelques temps avec les epreuves anticipé du bac je passais plus trop de temps sur le net c'est pour sa. _________________ JoNaThAN 18 ans == 1m73==> 80 Kg Objectif ===> Développement musculaire www.bodybuilding.fr for ever |
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cedric74 Modérateur
Age : 28 Inscrit le : 23 Mai 2007 Messages : 537 Localisation : Perrignier 74
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 20:25 | |
| salut jonathan, Tu sauras bientôt alors si tu as ton bac ou pas? on croise les doigts....
dé diou mais c'est qui faut qu'on mette la gomme parce qu'il nous rattrape 41-42 cm.....Bon allez je retourne à la salle....même si c'est fermé...je passerais par la fenêtre Ah mais c'est vrai les étudiants ils ont toujours du temps libre ,nous travailleurs(ses) on a pas tout notre temps (t'as vu le côté jaloux qui ressort ptdr lol) à bientôt....céd |
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Jonathan.S

Inscrit le : 14 Fév 2005 Messages : 354 Localisation : Strasbourg
| Sujet: Re: Jonathan.S Sam 07 Juil 2007, 22:34 | |
| | cedric74 a écrit: | salut jonathan, Tu sauras bientôt alors si tu as ton bac ou pas? on croise les doigts....
dé diou mais c'est qui faut qu'on mette la gomme parce qu'il nous rattrape 41-42 cm.....Bon allez je retourne à la salle....même si c'est fermé...je passerais par la fenêtre Ah mais c'est vrai les étudiants ils ont toujours du temps libre ,nous travailleurs(ses) on a pas tout notre temps (t'as vu le côté jaloux qui ressort ptdr lol) à bientôt....céd |
lol par la fenetre, sa fera 5 minutes de cardio de gagné . Concernant le bac se sont les epreuves anticipées que j'ai passé mais les resultats etaient plutot bon donc sa va, maintenant c'est les vacances alors j'y vais à fond avec l'entrainement, je pourrais enfin avoir mes 8 heures de sommeil ^^ _________________ JoNaThAN 18 ans == 1m73==> 80 Kg Objectif ===> Développement musculaire www.bodybuilding.fr for ever |
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Kai

Age : 26 Inscrit le : 04 Jan 2007 Messages : 2370 Localisation : sur culturephysique.fr
| Sujet: Re: Jonathan.S Lun 09 Juil 2007, 09:09 | |
| | vous allez voir qu'il va encore continuer à progresser d'une maniere fulgurante le petit Jo! |
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JR Modérateur

Age : 35 Inscrit le : 01 Avr 2007 Messages : 1309 Localisation : Bourges
| Sujet: Re: Jonathan.S Lun 09 Juil 2007, 20:01 | |
| | 2 mois complets avec le temps de faire de vraies séances tous le sjours... wouuuhouuuuu tu vas faire péter les 44 cm de tour de bras en septembre! |
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roro77

Age : 28 Inscrit le : 06 Jan 2007 Messages : 1951 Localisation : chez moi
| Sujet: Re: Jonathan.S Lun 09 Juil 2007, 20:38 | |
| c est le bute de progresser mon petit kai , pourquoi tu regresse toi?  |
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