GALLIS BERNARD

Quelques nouvelles de ma santé j ai fait deux infiltrations sous radioscopie hier pour deux hernies dorsale (d11 d12) je ne pouvais pratiquement plus faire les pecs et les dorsaux..je rattaque lundi le haut. c est les cannes qui vont etres contentes.........
Je vous tient au courant.........
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la douleur pars rapidement ??? ou c etait que fonctionnelle la gene ...
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GG une tourtelle !!

gene +douleurs meme la nuit,ca fait 2ans que je traine ca.
au debut j ai pris ca pour un faux mouvement,puis pour une elongation,ensuite une inflamation,tendinite,bref 2piges a ramer avec pomades repos,anti-inflamatoires oraux repos,infiltrations d anti-inflamatoire sur la zone douloureuse repos,tous ca avec bien sur
electromyogrames
radios
scaners
specialistes de cecis ,specialistes de cela,et pour finir 2 hernies discales qu il faut traiter en profondeur ( t a vue la seringue )enfin j espere que ca va marcher sinon apres il ne reste que l operation et la je suis pas chaud du tout......
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Inscrit le : 24 Jan 2007 Messages : 449

heuuuuuuuuu peut etre faut il passer la main.
IL te reste l option chaise longue?
Ou alors le jeux de dada?
JE te charrie,j espere te voir ~~lundi~~mardi salut

j ai également une hernie discale , j ai stopé durant longtemp le squat pour cette raison , reflechis bien avant l operation , ca doit etre , la derniere solution ... Perso , j ai tjr refusé et les calmants et les picures .
J ai trop tendance si plus mal , a me persuader que c est fini et je repart comme en quarante . Tention a toi et tu as eu du courage , quand je vosi la gueule de l aiguille Shocked

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GG une tourtelle !!

Du courage si on veux ,c est surtout l envie de ne rien lacher qui me motive .
Tant que la motivation sera plus forte que les embuches a surmontées , le probleme sait que j accumule la fonte musculaire depuis pas mal de temps, faute d un entrainement digne de ce nom, de 83kg il y a encore 3ans je fait 74kg aujourdhui .
Meme si je revient pleinement guerri ,le medecin m a confirmé qu il faut absolument lever le pieds sur la charge ,et chercher dautres techniques d entrainement .
Enfin il y a des gens qui sont plus a plaindre que moi ,et cet un nouveau challenge a relevé. thumright

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Faute d avoir eu un fils,je me console avec mon petit fils,pour la muscul il faut baigné dedans tout petit lol!

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j ai fasi quasiment la meme photo avec le mien , masi en double bi Boulet

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GG une tourtelle !!

j'ai acheté le m^me tee shirt a mon fils de 3 ans
et même photo aussi Very Happy

la relève est assuré
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Salut Bernard Very Happy

.... Hé bein, j'étais pas venu ici depuis un moment et j'vois ces news pas super réjouissantes...... J'espère que ça va aller pour toi..... Sinon excellent le p'tit bonhomme Wink

A+
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ma santé va beaucoup mieux. j ai repris l entrainement mais differement tout les poids sont divisés par deux et je travail les reps au ralenti, pour amener une dificulté en compentation du manque de poids.c est beaucoup plus dur que je le pensais.
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PHOTOS PRISENT CE SOIR
6 SEMAINES DE REGIME , LA MOITIE DE FAIT,CA DEVIENT BON!!!!!!

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Inscrit le : 24 Jan 2007 Messages : 449

volontée ,determination ,la sèche est le moment le plus HARD du body.mais quelle victoire sur soi meme quand on arrive au bout.
grand bravo a toi BERNARD pour ta motivation alors que plus rien (compet) ne t y oblige. thumright

quel bel homme Laughing

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Age : 33 Inscrit le : 25 Oct 2005 Messages : 39 Localisation : Montpellier

Moi je dis bravo !
Rien qu'a lire les dif. posts ça nous motive à s'entrainer malgré les blessures !
Même si mes problèmes de dos sont bien moins grave, ton exemple me pousse à ne pas me plaindre et m'entrainer dur Wink

Chapeau bas monsieur !!