Etre sec et mince ou etre massif et moins défini

Sujet: Etre sec et mince ou etre massif et moins défini Sam 10 Mar 2007, 14:27

voila un mini débat qui a eu lieu hier soir à ma salle
il y avais un nouveau gars ce jour là, il était sec comme c'est pas permi (la chance! Razz

) tous ses muscles étaient bien visibles (olala ces mollets) il avait des stries partout, bref des jolies muscles bien dessinés...il devais peser entre 70 et 75 kilos pour 1m80
le débat a commencé quand les fous de la masse ont débarqués prétendant que meme si on manque de définition, le volume est plus important et que meme si le p'tit mec en question était tres sec, il n'avait surement pas ou peu de force
le but de mon post est de savoir si vous prefereriez etre mince, sec et tres bien dessiné (et peut etre moins fort Confused

) ou alors plus massif avec une carrure plus imposante (sans forcement avoir du bide non plus Wink

) mais moins défini...
ceux qui me répondent "massif et sec à la fois" sont des tricheurs! Razz

dans mon cas, je prefere la definition à la masse... Wink

"la sèche" ça ne fait pas partie du tout du CULTURISME, mais de la COMPETITION culturiste qui a été complètement dénaturée au fil des ans. Confused

Les stries, les veines apparentes et les muscles" au sec" ( terme exact) ce n'est pas du tout du culturisme. De plus, il est anormal d'être sec au point de voir chaque fibre et les veines.
La "normalité" c'est environ 15% de graisse et pas 5 où 6%. D'ailleurs les compétiteurs culturistes ne sont "secs" que pour les compétitions. Le reste du temps, beaucoup sont obèses et certains arrive à rester "propre" ( jargon culturiste signifiant : très légèrement "enrobé" les abdos restant bien visibles).

"la sèche" n'est donc" utile" que pour les compétitions car telle est la volonté des dirigeants des fédérations, et ce serait bien que celà change complètement parce que le culturisme est avant toute chose l'art de développer ses muscles dans des proportions hors du commun ( hypertrophie musculaire ) cheers

Le CULTURISME, c'est le VOLUME MUSCULAIRE le plus important possible. Je ne connais pas ce "sport" qui consiste à être hyper sec et qui donne l'illusion d'une musculature puissante... sur une photo, ou vu de loin parce que le gars est bronzé .

Il est vrai que ce jeune avait une faible musculature par rapport à d'autres, il était meme plutot maigre, mais il avait une trés grande définition des muscles, on aurait dit qu'il n'avait pas de peau sur les muscles ou qu'elle était fine comme une feuille de papier, lol.

Moi je préfére la masse et la carrure par rapport à la définition, mais sans etre gros comme certains avec du gras de partout, ça c'est trop moche.. puker

Mais cela est du à mon travail qui implique d'avoir une certaine carrure, plutot que de la définition.
Maintenant je reconnais que c'est trés beau de voir un corp musclé, et "sec" si je peux me permettre ce terme.. cheese

en tous cas, sans graisse visible..
Et c'est surtout pratique à la plage.. Very Happy

Chacun donc son objectif, le mieux étant peutetre un compromis des 2, à savoir une bonne musculature av une définition un peu moins visibles , mais des abdos encore trés visibles! C'est le point de repere absolu,lol thumleft

les abdos 12 mois sur 12 je n en suis pas capable,je prefere laisser 8 mois de l annee mon esprit libre de toute contraintes alimentaire,de toute facon je ne me gave pas non plus,ensuite fin mars debut avril legere descente calorique j usqu au but a atteindre .....
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LA MUSCUL LE + LONGTEMP POSSIBLE

Age : 19 Inscrit le : 04 Mar 2007 Messages : 79 Localisation : Niort

moi le physique de kai me va très bien thumright

c'est ce que je recherche

Age : 19 Inscrit le : 04 Mar 2007 Messages : 79 Localisation : Niort

Je préfère également la masse cheers

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JoNaThAN
18 ans == 1m73==> 80 Kg
Objectif ===> Développement musculaire
www.bodybuilding.fr for ever

bon y'a que des fous de la masse ici? réveillez vous ceux qui aiment les physiques plus "légers" lol!

moi la masse , car je n ai pas le but de faire de la compet , sans etre trop gras non plus

Inscrit le : 11 Mar 2007 Messages : 6 Localisation : Montréal

Bonsoir,

je suis nouveau ici et pour répondre à la question initiale, je pféfère être sec et musclé.
La masse ce n'est pas de la qualité, ce qui compte pour moi, ce sont les muscles bien développés.

Age : 28 Inscrit le : 06 Jan 2007 Messages : 1951 Localisation : chez moi

mass egalement thumleft