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Body
Nombre de messages: 228
Date d'inscription: 31/08/2004
 |  Sujet: Re: RUDY COIA  Mer 16 Mai 2007, 21:21 | |
| Aucune idée. J'essaie d'éviter autant que possible les chiffres. |
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roro77
Nombre de messages: 1948
Age: 29
Localisation: chez moi
Date d'inscription: 06/01/2007
| | Sujet: Re: RUDY COIA Jeu 17 Mai 2007, 12:29 | |
| en quelque sorte ta bien raison car le miroir nous raconte tous, allez continue comme ca , et fait nous rever  |
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empecheur
Nombre de messages: 371
Localisation: lille
Date d'inscription: 07/07/2005
| | Sujet: Re: RUDY COIA Lun 21 Mai 2007, 15:34 | |
| NON MAIS DITES DONC!!!!  "Body" était censé passer sa vie à se faire jarreter des forii!! et voilà qu'il a maintenant sa rubrique ici même!!! Bodybuilding.fr est vraiment un site de cyber-diseurs de vérités... Ceci dit, félicitations pour cette place... |
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Musclor
Nombre de messages: 42
Date d'inscription: 06/10/2006
| | Sujet: Re: RUDY COIA Mar 29 Mai 2007, 14:25 | |
| Félicitations Rudy et continu tu es sur la bonne voie, bravo |
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?
Nombre de messages: 7536
Age: 62
Localisation: Auvergne/Paris
Date d'inscription: 25/05/2004
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Squeletor
Nombre de messages: 48
Age: 37
Localisation: PAU
Date d'inscription: 06/01/2007
| | Sujet: Re: RUDY COIA Dim 03 Juin 2007, 17:42 | |
| Bravo Rudy compliments sur la 4e photo je te trouve super !  |
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Body
Nombre de messages: 228
Date d'inscription: 31/08/2004
| | Sujet: Re: RUDY COIA Dim 03 Juin 2007, 19:34 | |
| Merci. Je devais faire 93 kg sur cette photo, juste après une séance de pec. |
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acer 76
Nombre de messages: 30
Age: 47
Localisation: rouen normandie
Date d'inscription: 26/08/2004
| | Sujet: Re: RUDY COIA Dim 03 Juin 2007, 20:33 | |
| salut rudy comment ça vas depuis boulogne |
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Body
Nombre de messages: 228
Date d'inscription: 31/08/2004
| | Sujet: Re: RUDY COIA Lun 04 Juin 2007, 09:09 | |
| Un peu de mal à controler la diète, mais globalement, ca va.  ) Et toi ? |
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cedric74
Modérateur
Nombre de messages: 533
Age: 30
Localisation: Perrignier 74
Date d'inscription: 23/05/2007
| | Sujet: Souvenirs... Mar 05 Juin 2007, 12:39 | |
| Bonjour Rudy, En discutant avec mon amie et en lui montrant les photos elle me fait remarquer que tu as un peu le physique de notre idole "Swarzi" à ses débuts...et c'est vrai qu'on observant de près,une taille très fine,de bon pecs,des gros bras...Nous t'encourageons et te souhaitant tout ce qu'un athlète et un homme peut mériter....Respectueusement Cédric |
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?
Nombre de messages: 7536
Age: 62
Localisation: Auvergne/Paris
Date d'inscription: 25/05/2004
| | Sujet: Re: RUDY COIA Dim 25 Nov 2007, 10:40 | |
| Une interview de Rudy par GG dans le Monde du Muscle n° 282 qui vient juste de paraître ( daté décembre 2007) . Pages 49 . 50 . 51. 52  |
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Body
Nombre de messages: 228
Date d'inscription: 31/08/2004
| | Sujet: Re: RUDY COIA Dim 25 Nov 2007, 18:03 | |
| J'en profite pour annoncer la réouverture d'un blog sur mon site (www.coach-perso.fr). Merci encore Gilbert. |
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merlin
Nombre de messages: 495
Age: 58
Localisation: culturephysique.fr
Date d'inscription: 19/08/2006
| | Sujet: Re: RUDY COIA Dim 25 Nov 2007, 19:08 | |
| tu as un bon physique rudy ... il est loin le body de PM |
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acer 76
Nombre de messages: 30
Age: 47
Localisation: rouen normandie
Date d'inscription: 26/08/2004
| | Sujet: Re: RUDY COIA Dim 25 Nov 2007, 19:40 | |
| salut rudy tu fais de la compet cette saison ? |
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Body
Nombre de messages: 228
Date d'inscription: 31/08/2004
| | Sujet: Re: RUDY COIA Dim 25 Nov 2007, 20:15 | |
| Salut Pascal, Comment vas tu depuis le temps ? Je sais pas encore pour la compète. En ce moment j'ai bien envie, mais on va voir comment j'évolue. J'ai vu que tu ne voulais en refaire cette année ? Merlin : Quelle était ton pseudo au debut sur PM ? ))) |
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