natbody59
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|  Sujet: Re: Bernard ISSOGOLA AMAYA  Mer 28 Nov 2007, 08:58 | |
| Magnifique Bernard, un exemple naturel à suivre.
Malgré de nombreux reportages sur lui il ne parle pas de son entrainement type ou de la façon dont il s'alimente. Quelqu'un a t il des renseignements à ce sujet ?
merci |
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roro77
Age : 28
Inscrit le : 06 Jan 2007
Messages : 1951
Localisation : chez moi
| | Sujet: Re: Bernard ISSOGOLA AMAYA Mer 28 Nov 2007, 18:14 | |
| merci pour l hommage gg a coter de nos deux champions  bernard est tous simplement sympas et d une gentillesse enorme, un belle exemple a prendre pour certain athlétes  |
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topjohn
Inscrit le : 12 Sep 2007
Messages : 3
| | Sujet: Re: Bernard ISSOGOLA AMAYA Mer 26 Déc 2007, 18:51 | |
| | natbody59 a écrit: | Magnifique Bernard, un exemple naturel à suivre.
Malgré de nombreux reportages sur lui il ne parle pas de son entrainement type ou de la façon dont il s'alimente. Quelqu'un a t il des renseignements à ce sujet ?
merci |
Dans son livre il en parle  |
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olympique2005
Age : 31
Inscrit le : 03 Avr 2008
Messages : 110
Localisation : Ivry sur Seine
| | Sujet: Re: Bernard ISSOGOLA AMAYA Ven 04 Avr 2008, 21:25 | |
| | Voilà un athlète à mettre en avant, volume, symétrie et définition, je prend plaisir à le voir à chaque fois. Longue vie à toi Bernard ! |
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merlin
Age : 57
Inscrit le : 19 Aoû 2006
Messages : 474
Localisation : culturephysique.fr
| | Sujet: Re: Bernard ISSOGOLA AMAYA Ven 04 Avr 2008, 22:01 | |
| tres tres gentil , et sa cmplicité avec son papa et terrible a voir  tu es un super mec Bernard , encore ravi d avoir pu passer du temp en ta compagnie au salon
_________________
GG une tourtelle !! |
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