Suite au succès de l'année précedente, les 100 kg de St Gely du Fesc
revienne, venez nombreux à cette grande fête du développé couché, Marseille (notre équipe victorieuse et sympatique), Carcasonne, Perpignan et ceux du Nord aussi (pourquoi pas !).

Tous à vos barres et à bientôt

yolande

Merci pour cette information . Yolande, j'ai déplacé ton message dans la bonne rubrique, à savoir: Calendrier et résultats".

merci pour l'emplacement de l'annonce.
yo

J'ai une petite question , je prends comme exemple cette video.

http://www.youtube.com/watch?v=MucxDIhcEU4&mode=related&search=

Je voudrais si on comptabilise comme ca pour un max de reps à 100 kg ?.

Car personnellement je monte plus haut la barre et plus lentement....

5 reps à 100 kg sans pontage (pour joe )

Tout depend de la compet mais si les regles sont respectés lui il en fait 0 c'est des demi reps ca (on va pas epiloguer dessus), apres il y a des juges qui osnt la pour ca.

Bonjour Yolande serait il possible d'avoir des precisions sur le reglement (pontage, placement, maillot de bench........), merci.

les reps; sur la video sont nul elles ne sont pas executees completement..