Salut tout le monde, voila un bon bout que je m'entraine et tout le monde me dis que je peux avoir un beau ventre avec abdos si je continue.
Mon problème je croie sont mes deux césarienne et mes vergeture
La peau de mon ventre n'est pas ferme comme avant et les vergetures rende encore plus ma peau "molle" croyez vous qu'un jour ont pourra voir mes abdos?
Il faut dire que j'ai passée de 187L a 127L, ma peau a donc besoin de beaucoupo de rafermissement.


merci beaucoup d'être honnête et que si vous croyez que c'est impossible d'être franc et non me dire comme tout le monde(entraineur) que je vais l'avoir!!!

26 ans,tu es toute jeune,bien evidement que ton ventre peut redevenir ferme ,et meme avec abdos,seul la volonté que tu y mettras fera la mesure du temps qu il te faudra......
N en fait pas une obséssion,fixe toi des objectifs a court terme( le centimetre )a moyen terme( des photos )garde ta motivation le plus haut possible( imagine toi tel que tu voudrai etre )
pour les vergétures utilise une creme ( toutes les réponses sont sur le forum)
bon courage a toi n hésite pas a venir donner des nouvelles